Tiempo total: 1 hora
Karlos Arguiñano elabora en su programa de televisión la receta Paté de berenjena con bastones de zanahoria ¡un plato sano sanísimo!
Ingredientes (4 personas):
- 2 berenjenas (grandes)
- 4 bollos de pan de pita
- 4 zanahorias
- 1 cucharada de tahín (pasta de sésamo)
- 1 cucharada de aceite de sésamo½ limón
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de comino
- aceite de oliva virgen extra
- sal
- perejil
Elaboración de la receta Paté de berenjena con bastones de zanahoria:
Lava las berenjenas, córtalas por la mitad (a lo largo) y hazles unos cortes por la parte interior sin llegar a la piel. Colócalas en una bandeja de horno con la piel hacia abajo, rocíalas con aceite y sazónalas. Ásalas a 190º C durante 40 minutos.
Saca la carne de las berenjenas, pica y colócala en la batidora-picadora. Agrega el diente de ajo pelado y picado, el zumo de limón, el tahín, el comino, una pizca de sal, el aceite de sésamo y 1 cucharada de aceite de oliva. Tritura (sin triturar del todo, dejando algún trocito) y resérvalo.
Coloca los panes de pita sobre la rejilla de horno, úntalos con agua y hornéalos a 220ºC durante 5 minutos.
Pela las zanahorias, córtalas en bastones y ponlas en un vasito. Coloca el pate de berenjena en unos cuencos y adórnalos con unas hojas de perejil. Acompáñalo con los bollitos de pan de pita y los bastones de zanahoria.